Sakız çiğneyebilir miyim?
Sakız Çiğneyebilir miyim? Sakız çiğnemenin zararları ile ilgili herhangi bir çalışma yoktur fakat yutulması ciddi sıkıntılar doğurabilir.
Kabızlık yaşarsam ne yapmalıyım?
Kabızlık Yaşarsam Ne Yapmalıyım? Daha fazla lifli gıda ve sıvı almalısınız.
Neden saçlarım dökülüyor?
Neden Saçlarım Dökülüyor? Vücudunuzun hızlı kilo kaybına verdiği bir çeşit cevap diyebiliriz. Yeteri kadar protein ve vitamin almadığınızın göstergesidir. Kel kalmayacaksınız. Büyük çoğunlukla saçlarınız tekrar büyüyecektir.
Egzersize ne zaman başlayabilirim?
Egzersize Ne Zaman Başlayabilirim? Yürümeye en kısa sürede başlayacaksınız. 6 hafta sonra aerobik gibi daha yorucu ve hareketli sporları yapabilirsiniz.
Çalışmaya ne zaman başlayabilirim?
Çalışmaya Ne Zaman Başlayabilirim? Kendinizi hazır hissettiğiniz zaman başlayabilirsiniz. Genellikle ameliyattan 5 gün sonra masa başı işlere, 4-6 hafta sonra da daha fazla emek gerektiren işlere dönebilirsiniz.
Ne zaman araba kullanabilirim?
Ne Zaman Araba Kullanabilirim? Eğer narkotik ağrı kesici kullanmıyorsanız taburcu olduktan sonra araba kullanabilirsiniz.
Şu an kullanmakta olduğum haplarımı ameliyattan sonra ne zaman alabilirim?
Oral aldığınız tabletler mümkünse alternatif yöntemlerle uygulanır eğer uygun değilse tablet formundakiler ve kapsüller ezilerek toz haline getirilerek alınabilir. By-pass cerrahisi sonrası emilim problemi olması nedeniyle ilaçların alım dozları ile ilgili ayarlamalar yapılmalıdır.
Ameliyattan Sonra Almam Gereken Gıda Takviyeasi Var mı?
Mideniz küçüldüğünden dolayı bazı gıda maddelerini yeteri kadar alamama durumu olabilir. Bazı hastalarda barsak sistemi emilim kapasitesini arttırdığı için mide küçültme ameliyatında vitamin desteği gerekmeyebilir. Oluşabilecek eksiklik durum bazı vitaminlerin düzenli takibi yada semptomların değerlendirilmesiyle anlaşılabilir. Ama bu durum by-pass cerrahisi geçiren kişiler için tamamen farklıdır. Alımın yanında emilim alanının da kısıtlı olması nedeniyle ameliyattan […]
Ameliyattan Sonra Sıvı Tüketmek Neden Bu Kadar Önemli?
Mide küçültme ameliyattan sonra günlük 1000 -1500 mL sıvı almanız, bypass cerrahisinden sonra ise günlük 1500 -2000 mL sıvı almanız çok önemlidir. Böylelikle vücuttaki sıvı dengelerini korur ve kendinizi hasta hissettirecek susuzluktan korunmuş olursunuz.
Ameliyattan Sonra Protein Almam Neden Bu Kadar Önemli?
Ameliyattan sonra protein almam neden bu kadar önemli? Proteinler yara iyileşmesinde, kas dokusunda ve iç organların fonksiyonlarını devam ettirmelerinde önemli bir rol oynar.