Egzersiz fizyolojisi, organizmayı oluşturan tüm sistemlerinin egserize verdiği tepkiyi ve bu sistemlerin birbiri ile etkileşimini inceleyen bir bilim dalıdır.

Egzersiz sırasında, öncesinde ve sonrasında alınması gereken besin ve sıvıları ve metabolizmanın işleyişini incelemek de egzersiz fizyolojisinin alanıdır.

Egzersiz fizyolojisi uzmanı Dr. Nilay Ergen, ailenizin ve sizin öykünüzü, alışkanlıklarınızı ve sorunlarınızı dinlendikten sonra,

• Antropometrik ölçümleriniz ve detaylı vücut analizinizi ,
• Uluslararası geçerli, oksijen akım tekniği ve Fitmate cihazı ile bazal metabolizma tayininizi
• Egzersiz holteri olan arm bandı ile de günlük fiziksel aktivite analizinizi yapacaktır.

Ön değerlendirmenizden sonra,
Yaşınıza,
Cinsiyetinize,
Vücut ağırlığınıza,
Metabolizmasına
Hastalıklarınıza uygun
Egzersiz reçetesi ve tıbbi beslenme programı düzenlenlenecektir..

Yaşam boyu sürecek egzersiz ve doğru beslenme alışkanlığını kazandırmak ve kilo kontrolü açısından takipleriniz yapılmaya devam edecektir.